يستخرج زيت السمسم (Sesame Oil) من بذور نبات السمسم (Sesamum Indicum) الخام أو المحمصة، يستخدم عادّة زيت السمسم في إعداد الكثير من أطباق الطعام في المطبخ الياباني والصيني والشرق الأوسطي، حيث يستخدم لإعداد اللحوم والخضروات والصلصات والمخللات.[١]
له العديد من الفوائد على صحة الجسم في الكثير من الحالات، مثل: الحفاظ على صحة القلب، ومنع الالتهابات، وحماية البشرة والشعر من أشعة الشمس.[١]
الحساسية
يعد زيت السمسم التاسع عالميًا من أكثر مسببات للحساسية، حيث يعاني منه 0.2% من الأشخاص من الحساسية تجاهه. ويجب مراجعة الطبيب المختص في حين ظهرت أيًا من أعراض الحساسية كالتهييج والاحمرار حين استخدام زيت السمسم؛ لأنه في حين عدم معالجته سريعًا قد يؤدي إلى حساسية مفرطة قد تهدد الحياة.[١]
انسداد المسام
مثل أي نوع من الزيوت الأخرى فإن زيت السمسم قد يسبب انسداد في مسامات فروة الرأس حين تطبيقه على الشعر، ويؤدي ذلك لتهيج الجلد والشعر أيضًا.[٢]
تساقط الشعر
بسبب انسداد المسام في فروة الرأس عند تطبيق زيت السمسم وتركه لمدة طويلة أو عدم غسله والتخلص منه بشكل نهائي عن الشعر، يؤدي ذلك إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطها.[٢]
فوائد زيت السمسم للشعر
إليك أهم الفوائد لاستخدام زيت السمسم في روتين العناية بالشعر، وتشمل ما يأتي:
يعزز من نمو الشعر
يحتوي زيت السمسم على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 التي تساعد في زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس، ويعد سريع الامتصاص فيساعد في معالجة التلف الناتج من المواد الكيميائية، وبالتالي زيادة نمو الشعر.[٣]
يعالج قشرة فروة الرأس
يحتوي زيت السمسم على خصائص مضادة للميكروبات فيساعد على معالجة قشرة الرأس ويزيد من رطوبة فروة الرأس، فبالتالي يقلل من الحكة والقشرة في فروة الرأس.[٣]
- يحارب جفاف فروة الرأس
بفضل احتواء زيت السمسم على الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 فإنها تتغلغل عميقًا في فروة الرأس، وتزيد من رطوبتها ومحاربة الجفاف.[٣]
- يعالج الشيب المبكر
يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة التي تحمي من ظهور الشيب المبكر، ويحتوي على خصائص لتغميق لون الشعر عند تطبيقه يوميًا على الشعر مباشرًة.[٣]
- يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية
يقوم زيت السمسم بعمل طبقة حماية على جذع الشعرة ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية، حيث يقاوم 30% من الأشعة الضارة التي تتلف الشعر وفروة الرأس، كما أنه يحمي الشعر من عوامل التلوث الأخرى.[٣]
- يساعد في ترطيب وتلطيف الشعر
يحمي زيت السمسم الشعر من التلف الناتج من استعمال مصفف الشعر الذي يزيد من جفاف الشعر، ويقوم زيت السمسم على تهدئة وتغذية وتبريد فروة الرأس وتلطيفها.[٣]
- يزيد من لمعان الشعر
يحتوي زيت السمسم على خصائص مطريّة ومرطبة لفروة الرأس مما يزيد من لمعان الشعر، حيث يمكنك تطبيق 2 - 3 قطرات من زيت السمسم مباشرًة على الشعر.[٣]
طريقة تطبيق زيت السمسم على الشعر
إليك طريقة استخدام زيت السمسم في روتين العناية بالشعر لزيادة رطوبته ولمعانه دون ترك بقايا للزيت أو رائحته على الشعر، وتشمل ما يأتي:
طريقة التحضير
- حضر 2 - 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.[٢]
- ضع كمية الزيت في وعاء زجاجي.[٢]
- سخّن الزيت في الميكرويف لمدة 10 - 15 ثانية، أو يمكن استخدام الزيت باردًا.[٢]
- دلك فروة الرأس باستخدام الزيت من الجذور حتى الأطراف.[٢]
- غطي شعرك بمنشفة أو قبعة استحمام.[٢]
- اترك الزيت على شعرك لمدة ساعة على الأقل.[٢]
- اغسل شعرك كالمعتاد.[٢]
ملخص المقال
تستخدم الكثير من النساء زيت السمسم للشعر لتعزيز النمو زالترطيب وغير ذلك من الأسباب، لكن عليكِ أن تعلمي أن زيت السمسم قد يتسبب لشعرك ببعض الأضرار مثل الحساسية وانسداد المسام وتساقط الشعر، لذا كوني حذرة أثناء استخدام زيت السمسم على الشعر، وضعيه بالطريقة الصحيحة.
