علاج أكزيما الشعر بالبيت

يُصاب بعض الأفراد بأكزيما الشعر، والتي قد تُسبب معاناتهم من جفاف واحمرار فروة الرأس، والشعور بحكة فيها، ولأكزيما فروة الرأس أنواع عديدة ومن أبرزها الأكزيما الدهنية، والتهاب الجلد التأتبي، والتهاب الجلد التماسي، وغيرها،^[١]وعلى الرغم من كون الحالة مزعجة إلّا أنّها غير مقلقة ولا تُسبب أي أضرار تُذكر ويمكن التخفيف من أعراضها ببعض الطرق والتدابير المنزلية،^[٢] فكيف تُعالج أكزيما الشعر بالبيت؟

استخدام بعض المنتجات الطبية دون وصفة طبية

توجد العديد من المنتجات التي من الممكن استخدامها لتخفيف التهاب الجلد الذي تعاني منه فروة الرأس، ويمكنك شراؤها من الصيدلية دون الحاجة إلى وصفة من الطبيب، ومن أبرز الأمثلة على هذا النوع من المنتجات ما يأتي:^[٢]

• قطران الفحم، الذي يخفف من الحكة.
• الكبريت، الذي يساهم في القضاء على البكتيريا.
• حمض الساليسيليك (Salicylic acid)، الذي يساهم في تقشير الجلد.

ترطيب فروة الرأس

وهي من التدابير المنزلية الرائعة للتخفيف من أكزيما الشعر، ويمكنك ذلك من خلال استخدام بعض أنواع كريمات الترطيب أو حتى الزيوت المناسبة على الشعر، ويفضل دائمًا فصل الشعر لخصل صغيرة وتدليك فروة الرأس جيدًا.^[١]

ومن أنواع المرطبات الممتازة لفروة الرأس ما يأتي:^[١]

• زيت جوز الهند.
• زيت الأطفال.

تجربة بعض المواد الطبيعية

ومن أبرزها ما يأتي:^[٣]

• زيت السمك:

يُستخدم عادةً من أجل الحد والتخلص من تهيج التهاب الجلد الذي قد تسببه الحساسية، كما أن أحماض أوميغا 3 التي يحتويها هذا الزيت قد تساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي، والقلب والأوعية الدموية.^[٣]

• الألوفيرا:

تتميز الألوفيرا باحتوائها على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهاب، لذلك من الممكن استخدامها من أجل علاج حالات أكزيما الشعر المختلفة.^[٣]

• زيت شجرة الشاي:

يحسن بشكل ملحوظ من الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة دون أن يُسبب أيّ آثار جانبية، ومن الضروري الحرص على تخفيف الزيت قبل تطبيقه على الشعر.^[٢]

• خل التفاح:

من الممكن أن يساعد خل التفاح على تفكيك القشور التي من الممكن إيجادها في فروة الرأس، بالإضافة إلى دوره في التقليل والتخفيف من الالتهاب الموجود في منطقة التهيج في فروة الرأس.^[٣]

تناول بعض أنواع الأطعمة

تناول الأطعمة التي تساعد في دعم الجهاز المناعي، والتركيز على المأكولات التي تتميز بأنها ذات خصائص مضادة للالتهاب قد يُساعد في تخفيف أكزيما الشعر في البيت.^[٣]

ومن الأمثلة عليها:^[٣]

• الطماطم.
• الخضروات الورقية الخضراء.
• زيت الزيتون.
• اللوز.
• البطاطا الحلوة.

ملخص المقال

من الممكن علاج أكزيما الشعر بالبيت بطرق عديدة ومتنوعة فيمكنك مثلًا التخفيف منها من خلال استخدام المنتجات الطبية التي لا تحتاج وصفة طبية، أو تجربة بعض الطرق التقليدية كاستخدام خل التفاح على الشعر، أو زيت جوز الهند، وغيرها، ولكن من الضروري التأكيد على استشارة الطبيب ومراجعته لتحديد الأسباب بدقة ووصف العلاجات الطبية المناسبة للحالة، فليس بالضرورة أن تكون هذه المنتجات آمنة للاستخدام وقد تُسبب بعض الآثار الجانبية.